Search

עקרונות האימון האישי: הצבת מטרות, זיהוי ושינוי הדיאלוג הפנימי בדרך לחיות חיים מלאי משמעות ואותנטיות


פתיחת סדנא בכפר סבא 1.6.18

אני חושבת שרובנו יודעים להגדיר מה פחות הולך בחיים שלנו - מה מעסיק אותנו וה צריך לשנות או לשפר.

הרבה יותר מאתגר להגדיר מה הינו רוצים במקום - מה ה"כן" שלי - מה אני באמת רוצה.

חלק חשוב במציאת הרצון שלנו, קשור להכרה שלנו את עצמנו: מי האני האותנטי שלי? מה אני מביאה לעולם, מה האיכויות, הכישורים, החוזקות המיוחדות שיש בכל אחד מאתנו וששילובם בנו, הופכים אותנו לייחודיים והמביאים תרומה עצומה לעולם וגם עוזרים לנו להגשים את עצמנו ובכך לחיות חיי משמעות ואושר.

בחקירה והכרת החלקים האלו בתוכנו, נדע מה באמת אנו רוצים בשונה ממה אנחנו לא רוצים או חושבים שאנחנו רוצים.

נשמע עמוק :-) אך זה די פשוט ואת זה נחקור ונגלה בסדנא מרתקת הזו.

אם את רוצה לחדד מה חשוב לך באמת?

מה החלומות שלך?

מהם הדברים שמניעים אותך? מה ממלא אותך במוטיבציה וחיות?

איזה אנשים בחייך מעוררים בך השראה? ובאיזה אופן את/ה מעורר השראה באחרים?

האם את רוצה לבטא את עצמך באופן יצירתי ופתוח וחוות את עצמך ואת חייך באופן המלא ביותר?

אם כן - הסדנא הזו עבורך!

בואי לגלות עולם שלם ומדהים השוכן בתוכך, ליצור דיאלוג בינך לבין הסביבה ממקום של מיקוד וכוונה,ללמוד כלים יצירתיים ולא תמיד וורבליים וליישם את כל אלו בעולמך ועם אנשים אחרים,לעלות את רמת המודעות בהקשר לאחריות אישית ולהרחיב את אפשרויות הבחירה שלך.

על מה נדבר ומה נגלה?

  • עתיד מצוי מול עתיד רצוי: כל תהליך מתמקד בפער הזה שבין מה שיש לנו או מה אנו חווים, לבין המקום אליו אנו רוצים להגיע.

  • סדרי עדיפויות: מה באמת חשוב לי? ומה באמת אני רוצה?

  • לצעוד קדימה לחיים: איך להביא את עצמי עם כל כישוריי ויכולותיי לידי ביטוי בכיוונים והתחומים הרצויים.

  • סיבות/הרגלים/פחדים/תירוצים/.. הסיפורים שאנו מספרים לעצמנו מול מחויבות (בהירות פנימית ורצון אמיתי) ואחריות (המוכנות "לעשות" על מנת להגשים את הדברים אליהם אני מחויב) והמוכנות לקבל את המקום בו אני נמצאת על מנת לצמוח ממנו

  • "האור" מול "החושך" - הגשמה מול הישרדות: שניהם טובים לנו. מי/מה הם ומה עושים איתם?

  • איכויות אישיות: אם נגלה וניישם כוח אדיר זה בחיי היום יום, יהיה הרבה יותר קל להתחבר לחיי משמעות ותרומה. איך מגלים את הערכים/איכויות האלו ומה עושים איתם?

  • ילד פנימי: מקור השראה, יצירתיות, חיות, חדשנות וסקרנות אך גם בור ללא תחתית של צרכים לא ממומשים.

  • חזון מבטא את הגיבוש כל מי שאנחנו, ממקום של הערכים האישיים שלנו, מביטוי ייעודנו בחיים אלו, מניסיון חיים, מטרות, רצונות, חלומות...

4 מפגשים של 3 שעות

את המפגש הראשון, שנקיים כסדנא נפרדת

לשמירת מקום כנסו לכאן

#אימון #סדנאותבאילת #קורסיםבאילת #קארןסילאין

31 views

© 2013 Karen Sealine

Proudly created with Wix.com