תחום האימון התפתח ככלי המגשר בין שתי גישות או עולמות שכל אחד מהם טוב בפני עצמו.

העולם החומרי או ה"מציאות", ועולם הרגשי, נפשי – ועד עולם הרוח. 

עם הזמן, גישת האימון הפכה לדרך חיים ורובנו היום מבינים את הצורך בשילוב האמונות הרוחניות שלנו בחיי היום יום.

אז איך עושים את זה?

 

על מנת לענות על זה, תשאל/י את עצמך קודם כל: "מי אני"? 

מה חשוב לך באמת? מה החלומות שלך? מהם הדברים שמניעים אותך? 

מה ממלא אותך במוטיבציה וחיות?

האם את/ה יודע/ת איפה את/ה רוצה להיות בעוד כמה שנים?

מה את/ה רוצה להרגיש? איזה אנשים בחייך מעוררים בך השראה? 

האם את/ה מרוצה מהאופן שאת/ה מתקשר/ת עם אלו הקרובים אליך?

האם את/ה מכיר/ה את עצמך ברבדים המנטליים, תחושתיים, פיזיים, רגשיים?

האם את/ה מצליח/ה להביא את הייעוד שלך לידי ביטוי בעולם?

אם את יודעת את כווווווול התשובות לשאלות האלו: הסדנא הזו אינו עבורך!

עשית עבודה מדהימה עם עצמך וכל הכבוד לך!

 

אבל אם את/ה סקרנ/ית לגלות עולם שלם ומדהים השוכן בתוכך,

ליצור דיאלוג בינך לבין הסביבה ממקום של מיקוד וכוונה,

ללמוד כלים יצירתיים ולא תמיד וורבליים וליישם את כל אלו בעולמך

ועם אנשים אחרים,

לעלות את רמת המודעות בהקשר לאחריות אישית ולהרחיב את אפשרויות

הבחירה שלך:

הסדנא הזו עבורך!

 

מבין נושאי התוכנית

• עתיד מצוי מול עתיד רצוי: כל תהליך מתמקד בפער הזה שבין מה שיש לנו או מה אנו חווים, לבין המקום אליו אנו רוצים להגיע

• סדרי עדיפויות: מה באמת חשוב לי?

• לצעוד קדימה לחיים: איך להביא את עצמי עם כל כישוריי ויכולותיי לידי ביטוי בכיוונים והתחומים הרצויים

• קלפים השלכתיים

• סיבות/הרגלים/פחדים/תירוצים/הסיפור שאנו מספרים לעצמנו מול מחויבות (בהירות פנימית ורצון אמיתי) ואחריות (המוכנות "לעשות" על מנת להגשים את הדברים אליהם אני מחויב) 

•  תקשורת: מזה בכלל? ביני לבין עצמי, ביני לבין האחר, ביני לבין הכלל.

•  המוכנות לקבל את המקום בו אני נמצאת על מנת לצמוח ממנו.

•  "האור" מול "החושך" : שניהם טובים לנו. מי/מה הם ומה הכוחות המניעים והמעכבים של כל אחד. וכמובן – מה עושים עם זה. 

• מהם ערכים? האם נולדנו עם איכויות מסויימים שילוו אותנו כל חיינו התומכים בהגשמה שלנו ובתרומה שלנו לעולם? או האם האיכויות האלו נרכשים בהתאם וסביבת הילדות שלנו? איך מגלים את הערכים/איכויות האלו ומה עושים איתם? 

• ילד פנימי: מקור השראה, יצירתיות, חיות, חדשנות וסקרנות אך גם בור ללא תחתית של צרכים לא ממומשים. 

• מי אני ומה אני רוצה להביא לעולם.

• איכויות התומכים בייעוד שלנו בעולם הזה. ומהו ייעוד בכלל? 

• רווח והפסד -מבטחיה שזה לא קשור למתמטיקה...

• מסכות ודימוי גוף. עבודה ביצירה

• מחלום למציאות: חזון מבטא את הגיבוש כל מי שאנחנו, ממקום של ערכים וייעוד, נסיון חיים, מטרות, רצונות, חלומות... נכין חזון המבוסס על הערכים/איכויות האישיים שלנו וביטוי ייעודנו בחיים.אם אין לנו תמונה ברורה בראש של לאן אנו רוצים להגיע, המוח, מטבעו ינסה לשמור על הקיים. לשמור אנרגיה, להשקיע כמה שפחות לכן חשוב מאוד ליצור מפה חדשה או "להכניס נתונים חדשים לוויז" על מנת להתחיל להתקדם מהחלום אל עבר בניית מציאות חלומית!